ペットボトル

普段は便秘に対してあまり意識をしてなくて、３～４日くらい便秘なときにようやく 「んー、なんか便秘かなあ。食物繊維たくさん取った方がいいかなあ(´・ω・)」 と意識し始める私なのですが、最近とある飲み物にハマりまして、仕事中にいつ...